Der er mange lighedspunkter mellem at stoppe med at ryge og at stoppe brugen af nikotinprodukter. Som nikotinbruger har du imidlertid allerede gennemført en omlægning af de vaner, der var knyttet til rygningen. Du har altså en erfaringsmasse, du kan trække på. Den er guld værd. 

Du vil formentlig kunne nøjes med at læse Dynamisk Rygestop. Prøv det. Du kan altid melde dig på et kursus senere.

Du kan bestille/læse mere om bogen her.


Gruppekurser

Gruppekurserne  koster kr. 1.695.- per person incl. materialer. kr. 285.-

Hvis du er interesseret i at høre mere, så skriv til os. (se kontakt menuen)